Pro každou ženu je osobní přitažlivost důležitým faktorem pro její vlastní pohodlí. To vyžaduje kombinaci mnoha faktorů: dobře udržovaných vlasů a rukou, štíhlé postavy, královského postoje. Nejvíce střízlivá péče je však nutná pro kůži obličeje.
Nejtěžší je chránit ho před vnějšími faktory, protože je to tvář, která je nejčastěji otevřená slunci, větru a mrazu. Ochrana kůže vyžaduje ochranu a výživu. Pouze v tomto případě budou dráždivé faktory způsobovat menší škody.
Péče o pleť podle věku
Nejdůležitější destruktivní faktor kůže je čas. S jeho pokrokem nelze nic udělat, ale některé chemické procesy v kůži mohou být zpomaleny. Nejvýraznější změna struktury a zvýšené pigmentace. Úplně zastavit proces nefunguje, ale včasný zásah do něj dává viditelné výsledky. Je důležité používat metody a přípravky vhodné pro věk a typ pleti.
Po 20 letech
Čím dříve dáma začne péči o pleť, tím déle bude schopna odložit projevy stárnutí. V každém věku by měl být opalovací krém důležitou součástí každodenní péče. Čím větší je ochranný faktor, tím účinnější bude boj proti negativnímu vlivu.
Někteří "šťastní lidé" i po absolvování dospívání se musí vypořádat s akné. Nejčastější příčinou tohoto onemocnění jsou hormony. Problémem bude i tzv. Melasma - tmavé skvrny na kůži, které zůstanou po léčbě akné. Stmívají se na slunci a jsou ještě viditelnější.
Chcete-li bojovat proti akné, stejně jako jako fáze péče o pleť za 20 let, měli byste používat mytí dvakrát denně. Pro suchou pleť, měli byste používat krém čistící prostředky, pro mastné potřebují více tekutých produktů, které odstraňují přebytečný maz.
Po umytí naneste hydratační krém podle typu pleti. Noční krém se také může stát trvalou součástí programu denní péče, ale stále je třeba se vyhnout přípravkům proti stárnutí.
Mezi složky produktů doporučených pro tento věk by měly být:
- kyselina salicylová (kontrola akné);
- sojová kyselina;
- kyselina kojová;
- sluneční ochrana širokého spektra UVA a UVB;
- bambucké máslo;
- vitamin C.
V tomto věku bez lékařských indikací se nedoporučuje uchýlit se k invazivním postupům a laserovému resurfacingu. Lehké chemické peelingy mohou být prospěšné.
Po 30 letech
Za 30 let přestane akné trápit téměř všechny ženy. Do této doby budou ženy napadeny novými problémy: kůže začne ztrácet vlhkost. Také již viditelné jemné vrásky, pigmentace, sáčky pod očima, zvětšené póry. Výsledkem je, že kůže ztrácí svou dřívější hladkost. Během této doby je obzvláště důležité upravit dietu. Cukr, konzervy a připravené potraviny by měly být udržovány na minimu a hlavní část menu by měla být naplněna zelení, zeleninou, mořskými plody, ořechy a velkým množstvím vody.
Péče o pleť by měla být stále založena na pravidelném čištění. Tonic posiluje turgor a úzké póry. Pravidelné odlupování také pomáhá, aby pleť byla čerstvější a čistší. Musíte postup opakovat v průměru 3 krát týdně. Jít ven na ulici, je nutné rozmazat obličej s opalovací krém, a v noci zvolit hustší produkt než dříve. Kromě toho by měla ve stravě obsahovat více potravin s vitamínem A nebo vitamíny lékárny.
Důležité upozornění: Výrobky obohacené látkami důležitými pro kůži by neměly být používány současně. To může způsobit podráždění a alergickou reakci. Nejlepší je vypracovat plán na příštích několik měsíců a aplikovat kurzy odděleně od sebe.
Za 30 let si už můžete myslet na injekce Botoxu, ale pouze v případě, že je to opravdu nutné. Můžete také udělat mikrodermabraze, laserové tónování, ovocné kyseliny slupky. Podrobněji o postupech doporučených v tomto věku dermatolog řekne.
Po 40 letech
Za 40 let už můžete bojovat proti stárnutí v plném proudu. Pokud nedáte pokožce řádnou péči, pak můžeme bezpečně očekávat prohloubení vrásek, ochabnutí tváří, zvýšení pórů, výraznou ztrátu elasticity kůže kolem očí.
Kůže stále potřebuje pravidelné čištění. Sérum se složkami s pomalým uvolňováním by mělo být zahrnuto do denní péče. Mělo by pokračovat ve své činnosti nejen během dne, ale v noci spolu s nočním krémem. Opalovací krém také zůstává základním prvkem.
Během této doby, v pravidelné péči by měl vstoupit do oleje. Budou schopni částečně kompenzovat funkci přirozeného mazu, který v této době již snižuje schopnost udržet vlhkost v kůži. Důležité složky kosmetiky pro věkovou kategorii po 40 letech jsou:
- Retina (Retin-A);
- alfa hydroxy kyseliny;
- výtažky z aloe a heřmánku;
- Yangoo, Marula, Passion ovocné oleje a další související se základnou.
Během tohoto období byste měli být opatrnější s peelingem a chemickými peelingy.Z kosmetických procedur je lepší zvolit laser, stejně jako injekce Botoxu.
Po 50 letech
Během tohoto období se problémy posledního desetiletí zhoršily. Gravitace si vybírá svou daň za pomoci ztráty kolagenu. Všechny produkty by měly mít silný hydratační účinek. Přítomnost silného opalovacího krému v seznamu výrobků zůstává jedním z hlavních pravidel.
Měla by být zvýšena noční péče. Frekvence užívání sítnice by se měla zvýšit denně. Denně se také používají krémy na obličejový olej a mastné noční krémy. Mezi komponenty by měl být vitamin C, koncentrát kyseliny glykolové, peptidy.
Chirurgii je třeba se vyhnout v každém věku. Stojí za to se snažit dělat neinvazivní postupy, laser a peeling. V tomto věku se ztráta objemu stává problémem. Můžete použít dermální výplně: Restalyne, Juvederm, Sculptra nebo Radiesse. Pomocí koncentrátu PRP na bázi krevních destiček můžete svou pokožku znovu vyrobit z kolagenu a elastinu, což z něj učiní znatelně čerstvé. Také v tomto věku stojí za to věnovat zvláštní pozornost krku.
Péče o pleť doma
Ihned je třeba zmínit, že domácí péči o efektivnost nelze srovnávat s procedurami kosmetického salonu. Vlastní péče však přispěje k jasnějšímu výsledku ze speciálních dermatologických metod.
Čištění pokožky doma také zůstává základním krokem v péči o pleť. K tomu můžete použít jak nástroje pro ukládání, tak ty, které se snadno připravují doma. Nejjednodušší způsob, jak udělat infuzi bylin a otřete si obličej.
Peeling je dokonale kombinován s čistěním. Obličejový peeling by měl být v pořádku. K tomu můžete použít brusku. Rozdrcuje spící kávovou sedlinu, rýži, sůl nebo cukr. Můžete také jemně brousit meruňková jádra. Výsledný prášek může být přidán do medu, smetany nebo čisticího prostředku. Postup loupání se provádí jako obvykle: naneste, lehce otřete a opláchněte.
Domácí masky mohou být také velmi účinné. Kyselina, ovesné vločky, želatina, základní oleje, ovoce jsou obvykle používány jako základ. Je vhodné doplnit do esenciálních olejů vhodné pro typ pleti. Tyto masky dělají 1-2 krát týdně. Masky na bázi vaječných bílků mají efekt zvedání a utahují póry. Med má antiseptický účinek a používá se jako přírodní antibiotikum. Ovocné kyseliny osvěžují a vybělují pokožku. Znáte-li vlastnosti složek, můžete je kombinovat podle typu problémů.
Domácí prostředky musí být připraveny bezprostředně před použitím, protože téměř žádné složení není skladováno déle než jeden den. Okamžitě začne množit bakterie, které mohou poškodit kůži více než dobře. Aby všechny výše zmíněné metody péče o pleť přinášely požadované výsledky, musíte správně kombinovat domácí a profesionální metody.
