Krásné, bronzové opálení je přesně to, co má mnoho dívek rád. Není proto divu, že v letní sezóně tráví spoustu času na pláži a neustále se diví, jak si udržet opálení delší dobu. Neexistuje jednoznačná odpověď a takový výsledek lze dosáhnout pouze komplexním způsobem.
V každém případě musíte pochopit, že doba trvání vašeho opálení bude záviset na tom, kde jste ho obdrželi. Například, mořská pálenka má tendenci zesvětlit mnohem rychleji než řeka. Pokud jste strávili spoustu času na slunci v obci, pak bude trvat déle. Kromě toho závisí na typu kůže a intenzitě opalování.
Příprava kůže
Než se vydáte na moře, doporučujeme vám, abyste si připravili kůži. Z toho do značné míry závisí na tom, jak bude i opálení. K tomu je nutné odstranit z mrtvých kožních šupin.
V kosmetickém salonu můžete tento postup provádět opatrněji. Master často nabízí loupání kyselin nebo ovoce. Ale pokud si přejete, můžete to udělat doma.V každém případě je lepší provést takový postup alespoň 3 dny před odjezdem na pláž.
Pokud tento bod přeskočíte, mrtvé částice zůstanou na vaší kůži. Po vystavení slunečním paprskům trochu vyschnou a výsledkem bude peeling. Jak víte, opálení na takovou kůži nespadá rovnoměrně a je pravděpodobné, že se velmi rychle opláchne.
Péče o pleť v klidu
Zvláštní pozornost je třeba věnovat péči o pleť během dovolené na moři. Koneckonců, v této době máte dlouho očekávané opálení. Neměla by však poškodit kůži a zdraví.
Mnoho dívek dělá velkou chybu při opalování, s použitím výrobků s minimální ochranou. To by v žádném případě nemělo být provedeno, protože můžete získat těžké popáleniny. Zvláště pokud jste předem nedoplnili kůži.
Pokud přijdete k odpočinku v zemi s velmi horkým podnebím, pak si zakupte několik fondů s různými stupni ochrany. V prvních dnech používejte maximální ochranu, která připraví pokožku. Následující dva nebo tři dny můžete snížit ochranu na třicet. Pro ty, kteří chtějí získat luxusní opálení, doporučujeme začít používat výrobek s ochranou nejméně patnácti.
Chcete-li získat krásné, dokonce i opálení, musíte se správně opalovat. Nejlépe se na krátkou dobu nachází na slunci. Poté se přesuňte na speciální solárium pod markýzou nebo deštníkem. Vaše kůže bude i nadále opálená, ale zároveň nebude příliš škodlivá. Kromě toho bude účinek takové návštěvy pláže vytrvalejší.
Předpokladem pro dobré, dokonce i opálení je použití produktů po návštěvě pláže. I když jste si připravili kůži a nestrávili příliš mnoho času na slunci, je velmi důležité dát jí šanci se zotavit. Proto po návratu a sprchování použijte hydratační nebo výživný krém nejen pro tělo, ale i pro obličej.
Základní pravidla pro zachování opalování
Pro dosažení maximálního efektu a dlouhodobého udržení opálení je velmi důležité dodržovat několik jednoduchých pravidel.
Jemné čištění
Chcete-li zůstat opálený na delší dobu, měli byste si přečíst obvyklé čištění kůže. Pokud máte rádi drhnutí, pak je lepší to udělat ne déle než dvakrát týdně. Častější používání způsobí, že opálení velmi rychle zmizí.
Pokud jde o koupání, všechno není tak jednoduché. Faktem je, že příliš horká voda ničí ochranné vrstvy kůže. V důsledku toho se může objevit odlupování a dokonce i podráždění. Ale to je přesně to, čemu by se mělo vyhnout, pokud chcete zůstat s pálením delší dobu. Nejlepší možností by byla sprcha s teplou vodou.
Sprchové a vanové produkty by neměly být příliš agresivní. Podívejte se na značky, které produkují gely a pěny na bázi olejů. Je také lepší odložit příliš tvrdé žínky a kartáče. Místo toho, koupit houbu s přírodními vlákny. Kůže tak bude dobře očištěna, ale neporaněná a předávkovaná.
Výrobky pro péči o pleť
Po sprchování nebo koupeli doporučujeme na tělo aplikovat hydratační krém nebo krém. To pomůže chránit pokožku a učinit ji hladší. Je velmi důležité při výběru prostředků, jak věnovat pozornost kompozici. Například přítomnost složek, jako je glycerin, avokádový olej, hroznové semeno nebo vitamin E, přispívá ke speciální výživě kůže.
Správná výživa
Samozřejmě, stav kůže a jednotnost opalování závisí na mnoha faktorech. Jedním z nich je dieta. Proto nezapomeňte pít dostatek vody. Ujistěte se, že strava obsahuje správné tuky nalezené v sardinek, lososech a tuňácích. Pravidelně konzumujte potraviny, které obsahují vitamin A. Patří mezi ně meruňky, mrkev, žloutky a hovězí játra a rajčata.
Chcete-li udržet opálení na kůži delší dobu, zkuste jíst více pomerančového ovoce a zeleniny. Například mrkev, dýně, mango, pomeranče a melouny.To stimuluje produkci melaninu, který pomáhá rychleji dosáhnout jednotného opálení.
Návštěva solária
Pokud opálení vybledne velmi rychle, pak je skvělou možností navštívit solárium. Ale v žádném případě to nemůže být provedeno ihned po návratu z cesty do moře. Koneckonců, kůže a tak, s největší pravděpodobností, docela silně předávkování. Proto jí další účinky ultrafialového záření jen ublížily. Pouze o několik týdnů později můžete tento postup pravidelně provádět po minimální dobu. Díky tomu zachráníte stín, který máte i na moři.
Taková jednoduchá pravidla pomohou nejen získat krásnou hnědou barvu, ale také ji udržet na dlouhou dobu. Proto se ujistěte, že sledujete každou položku, získáváte kvalitní produkty a staráte se o svou pleť a celkové zdraví.
Máte rádi opálenou pleť nebo dáváte přednost světlejšímu, přirozenějšímu odstínu?
