Obsah:
- Vlastnosti zdraví fází měsíce
- Jak distribuovat manipulace související se zdravím napříč lunárními cykly
- Lunární kalendář zdraví měsíčně
Pro zdraví je důležitým faktorem respektování biorytmů těla. Důležitou roli v tom hrají fáze měsíce. Je snadné cítit se pro sebe, porovnávat svůj zdravotní stav v různých fázích měsíce a v souladu s jeho pozicí vůči ostatním nebeským tělesům.
Vlastnosti zdraví fází měsíce
Specialisté pravidelně sestavují grafy pohybu satelitu Země, aby zjednodušili sledování zdraví a pohody. Lunární cykly jsou rozděleny do čtyř hlavních částí. Nejsložitější tělo zažilo přechodné stavy. Na rostoucím měsíci se častěji cítí emocionální a fyzický vzestup. Na mizejícím měsíci je lepší nepracovat, ale odpočívat. Na nový měsíc, negativní emoce vyvíjejí tlak na osobu na několik dní, deprese a fyzické indispozice mohou projevit. V tuto chvíli můžete jít na každoroční vyšetření lékařem. Komplexní ověření poskytne komplexní informace.Nejúčinnější léčbou budou problémy očí a hlavy jako celku. V tuto chvíli je dobré provádět některé druhy operací a také složité postupy čištění.
Cvičení těla bude maximálně přínosné, pokud se zředí dechovými cvičeními. Počet takových tříd by měl být maximálně možný.
Druhá fáze měsíce, procházející od 8 do 14 dnů měsíčního cyklu, přinese štěstí v operacích a bude produktivní v léčbě. Můžete očekávat výbuch energie a užitečný při léčbě energie. Tento přístup pomůže v prevenci a boji za zdraví. Fyzickou aktivitu jako preventivní opatření lze postupně zvyšovat. To pomůže akumulované energii.
Současně může emocionální přetížení vyvolat všechny druhy selhání, zhoršení chronických onemocnění a dokonce i srdeční infarkt. Zvláštní pozornost je třeba věnovat léčbě žlučníku, jater a střev.
Druhá čtvrtina měsíčního cyklu končí úplňkem. Toto je období zvýšené podrážděnosti. Šance nervového zhroucení jsou vysoké. Lidé s duševními poruchami na toto období zejména akutně reagují a někdy vykazují nedostatečnost. Zvláště aktivní vliv měsíce na ženy. Rovněž je třeba poznamenat, že počet silničních nehod a kataklyzmat se zvyšuje během úplňku.
V úplňku byste neměli dělat komplexní wellness procedury. Tato doba navíc není vhodná pro provoz. Kromě negativního dopadu úplňku dodává i energii a pohodu. Lidé bez nervových poruch se cítí skvěle.
Třetí fáze měsíce padá na 15-22 den měsíčního cyklu. V této době se jasně projeví pozitivní změny v těle, na kterém dříve pracovaly. Nyní je lepší omezit fyzickou aktivitu a dát tělu plné uzdravení.
Pokud byla léčba provedena dříve, měla by se v této fázi očekávat jasné známky její účinnosti. Současně k provádění nových zásahů do těla nestojí za to.
Čtvrtá fáze měsíce probíhá od 23 do 30 dnů měsíčního cyklu. Toto je doba odcházejícího měsíce. Můžete cítit únavu a depresi. Toto stadium je nebezpečné vysoké riziko onemocnění a snížené imunity. Emocionální pozadí je nestabilní, dochází k výkyvům nálady.
Jak distribuovat manipulace související se zdravím napříč lunárními cykly
Existuje celá řada činností souvisejících se změnami v těle. Mezi nimi jsou pravidelné, jako jsou sporty a diety, a tam jsou ty, které se konají podle potřeby. V tomto případě je lepší plánovat na základě vlivu měsíce na tělo.
Dieta, výživa, hubnutí
Tok stravy také závisí na měsíčním cyklu. Jak účinná opatření přijatá ke zhubnutí souvisí s celkovou náladou a energetickým pozadím. Například v úplňku byste neměli přetěžovat tělo fyzickými cvičeními. Současně jsou všechny druhy stravy dobře snášeny. Teď tělo potřebuje hodně tekutiny. Můžete ho dostat z tekutých potravin, nápojů a samozřejmě z množství vody.
Ve fázi růstu měsíce se zvyšuje objem vody v těle. Cítíte nával síly a energie. Spotřeba kapaliny může být mírně snížena. Chuť k jídlu se výrazně zvyšuje, proto se doporučuje ukázat zdrženlivost a odmítnout pozdní večeře.
Zubní ošetření
Na ubývajícím měsíci je krev v těle poněkud silnější než v jiných obdobích. To je nejlepší doba pro zubní ošetření. Bolest bude téměř nepostřehnutelná a krvácení není hojné.
Měsíc v souhvězdí Scorpio, Libra a Cancer - to jsou nejlepší dny, než jít k zubaři. Nový měsíc a úplněk jsou považovány za extrémně nepříznivé pro všechny takové manipulace.
Pozor! Měsíc v Kozorohu dělá všechny tkáně těla citlivější. Dokonce i ty nejmenší stomatologické výkony přinesou nesmírně nepříjemné pocity.
Vana a sauna
Na začátku měsíčního cyklu tělo rychle a snadno čistí. Zvláště efektivní bude proto návštěva vany a sauny. V páře se doporučuje používat estery a bylinky. Dobře čištěný mudrc a airan.Den 5 měsíčního cyklu vám umožňuje zvýšit stupeň v lázni a snadno se tomu přizpůsobí. Organizace bude pociťovat největší účinnost z procedur v 8. a 10. den měsíčního cyklu ve fázi růstu měsíce.
11 dní je nepříznivý pro první výlet do lázně. Začátečníci se mohou cítit dobře. Den 20 je vhodný pro ohřívání zad a nohou. V procesu se doporučuje použít jeřábový čaj. Je bohatý na vitamíny a stopové prvky, které jsou dobře stravitelné a zlepšují imunitu.
Pokud chcete koupel využít k zábavě, je lepší naplánovat skupinové návštěvy 21., 22. nebo 30. den, pokud jsou v cyklu. 4, 7, 9, 12, 14, 15, 23, 26, 27 a 29 dní jsou pro parní lázeň považovány za nepříznivé. 16, 19, 25 a 28 dnů zůstávají neutrální.
Lunární kalendář zdraví měsíčně
V každém měsíci jsou nejnebezpečnější dny pro zdraví sluneční a měsíční zatmění. V lednu padnou na 6. a 21. místo. Je třeba se vyhnout vedlejším účinkům léků. Od 7. ledna do 20. ledna můžete cítit spěch pohody. Zdravotní ukazatele se zlepší. Všechny užitečné stopové prvky budou dobře absorbovány a přinášejí maximální užitek.
Únor
Od 1. do 4. února, stejně jako číslo 20 a 28 je určen pro odpočinek a uzdravení těla. Zvláštní pozornost věnovaná užívaným lékům by měla být zvážena 5. a 19. února. Od 6. února do 18. února můžete pocítit sílu a nápor energie. Taková činnost vám umožní sestavit harmonogram událostí, což umožní dosáhnout změny k lepšímu.
Březen
Od 1 do 5 a od 22. do 31. března by měly být připraveny k oslabení imunitního systému. Zdraví zanechá mnoho žádoucího. Chronické nemoci budou nepříjemné. Zlepšení postupů a operací je nejlepší naplánovat na období od 7 do 20 let.
Duben
Aktivní obnova a růst buněk v dubnu klesá na 6-18 čísel. Během této doby můžete bezpečně zvýšit fyzickou aktivitu a získat požadovaný návrat.
Květen
Od 6. do 18. května je důležité, abyste zůstali často pod širým nebem. Fyzická aktivita během tohoto období by měla být snížena. Nepříznivé dny budou klesat na klesajícím Měsíci od 1. května do 4. května a od 20 do 31 let. Během tohoto období se doporučuje věnovat zvláštní pozornost příznakům různých nemocí a zatknout je i v samotném klíči.
Června
V novém měsíci a úplňku by měli být s jejich stravou opatrnější. Je nutné opustit těžké a tučné potraviny. Také neplánujte těžké zatížení. Selhání může být operace provedené na 3. a 17. místě. Od 4. do 16. roku budou zvláště účinná kardiovaskulární trénink a dechová cvičení.
Červenec
Nastal čas doplnit energetické rezervy. Je nutné se starat o výběr optimálního komplexu vitamínů, stejně jako ne jít na tvrdou stravu. Od 3. do 15. července můžete strávit lehké očištění těla. Noc 17. je poznamenána zatměním měsíce. Z hlediska zdraví bychom měli očekávat špatné zdraví a zhoršení chronických onemocnění.
Srpen
Období od 2. do 14. srpna by mělo být věnováno relaxaci a odpočinku. Zvláště efektivní v tomto ohledu bude chůze a masáž. Také v těchto termínech je dobré naplánovat si dovolenou. Zbytek by neměl zahrnovat výraznou aktivitu.
Září
Příznivé pro imunitu budou období od 1. do 13. a 29. - 30. září. V této době bude obzvláště přínosné vytvrzování a podobné postupy.
Říjen
19. září 23-31 - těžké období. V této době budou zjevně pociťovány známky deprese. Nepříjemným faktorem bude také porucha. Dny od 10. do 22. října umožní trochu oživení.
Listopadu
Nejobtížnější dny v listopadu klesají na 13-25. V této době lidé často trpí bolestmi hlavy, nervovými záchvaty a jinými poruchami. Pití hodně pomůže zlepšit vaši pohodu. V prvních deseti dnech v měsíci mohou být prováděny obecné léčebné postupy - budou zvláště účinné.
Prosinec
Od 12. do 25. prosince zažijí lidé, kteří jsou citliví na počasí, poruchu. Během tohoto období je pravděpodobné, že se nakazí virem. Před velmi novým rokem budete cítit úlevu a zvýšení energie.V této době musíte pracovat na imunitním systému a na svém těle. K prospěchu půjde cvičení a odpočinek.
